Sulla nostra pagina web non sono state messe alcuni fonti di proposito, per migliorare la leggibilità. Se desidera maggiori informazione, oppure le fonti esatte, ci contatti su proteinseniortgs@gmail.com

Questo sito web fa parte del programma per il bachelor "nutrizione e dietetica". Abbiamo deciso di non fornire informazioni concrete per vegani o vegetari riguardanti l'alimentazione e la sarcopenia per motivi di tempo. Queste informazioni non verrano nemmeno implementate in futuro. Magari l'anno prossimo altri studenti tratteranno un tema simile e si focalizzerano maggiormente su queste tematiche. Ad ogni modo non sarà legato con questo sito. Grazie per la vostra comprensione.

No, ci siamo limitati alle raccomandazioni più importanti. Tematiche come la combinazione degli alimenti per massimizzare la capacità di assorbimento, oppure la combinazione tra allenamento coi pesi, integrazione e alimentazione, oppure l'assunzione di determinati amminoacidi per massimizzare la crescita muscolare (ad esempio la leucina) o altri nutrienti non sono state considerate. Pure i cambiamenti negli alimenti durante la cottura, oppure la giusta combinazione di determinati alimenti al fine di prevenire diverse malattie contemporaneamente non sono disponibili sul nostro sito. Un'analisi dettagliata di ogni singolo alimento è pure assente.

Abbiamo preso questa decisione per diversi motivi, legati al complessità di certi temi, alla leggibilità del sito e pure per motivi tempistici. Grazie per la vostra comprensione.

Ci dispiace di non aver fornito abbastanza informazioni su queste tematiche, però ciò va al di fuori dallo scopo del nostro lavoro scientifico pratico. Secondo la scuola il nostro progetto deve focalizzarsi solo sul tema della nutrizione, ciò che abbiamo fatto. Grazie per la vostra comprensione.

Qui può trovare le raccomandazioni ufficiali dell'ufficio federale della sanità pubblica, che però non sono perfettamente specifiche al tema della sarcopenia.

Attualmente non possiamo consigliare alcun libro sulla sarcopenia, perché i libri consultati (specialmente in inglese e in tedesco) sono molto complessi e sono indirizzati a medici o personale sanitario, oppure il capitolo è molto breve da non giustificare l'elevato costo del libro. Noi abbiamo cercato di inserire le più importanti informazioni trovate. Se per caso ha il desiderio per maggiori informazioni, ci contatti su proteinseniortgs@gmail.com, così che possiamo fornirle alcuni consigli (però la maggior parte è disponibile solo in lingua tedesca).

A causa del coronavirus e della chiusura delle bibblioteche, non abbiamo avuto modo di consultare nuovi libri in italiano, oltre a quelli a nostra disposizione.

I pazienti possono usare o stampare le nostre infografiche a scopi privati.

Anche il personale sanitario può farne uso (escluso scopi commerciali); una citazione al sito è però necessaria.

Tutte le immagini e i video del sito sono state acquistate e licenziate. Le immagini non possono essere dunque usate, per via del Copyright. Le nostre infografiche fanno un'eccezzione. Consultare la domanda FAQ sulle infografiche per maggiori informazioni.

Video non licenziati su questo sito sono stati contrassegnati con un riferimento al sito originale.

Per qualsiasi genere di domanda o suggerimento o altro ci può inviare una E-Mail su proteinseniortgs@gmail.com.